Yoga for Bedrift

Yoga og mindfulness i arbeidstiden blir mer og mer populært blant bedrifter fordi det blant annet kan senke stressnivået på arbeidsplassen og skape bedre mental og fysisk helse og et bedre arbeidsmiljø. Dermed kan det også være med på å forebygge sykefraværet. 

 

Ønsker du deg yoga på arbeidsplassen? Jeg tilbyr ulike timer for bedrift:

- Mindfulness og avspenning

- Myk og rolig yoga

- Aktive klasser som øker pulsen

(Jeg tilbyr også klassene online ved ønske)​

​

Veiledende priser:

60 min 2200 nok

75 min 3000 nok

Vi kommer sammen frem til en pakkepris.

Kontakt meg for en uforpliktende prat om du tror dette kan være noe for din arbeidsplass, knapp under:

​

​

​